L'esercizio sui dispositivi Lars Laj non è solo un modo per trascorrere piacevolmente il tempo. I dispositivi che abbiamo sviluppato favoriscono uno stile di vita sano e attivo. Scopri la nostra offerta di allenamento quotidiano all'aperto!
Schiena sana
Twister è un dispositivo che rafforza i muscoli della schiena - così importanti per una colonna vertebrale sana e forte.
Muscoli e articolazioni
Barra per stretching consentirà uno stretching e un riscaldamento versatili - essenziali per il corretto funzionamento delle articolazioni. Per chi ama lo stretching intensivo, abbiamo preparato anche una scala verticale con maniglie e una scala di allenamento.
Allenamento di tutto il corpo
Per coloro che stanno appena iniziando la loro avventura con le attività all'aperto abbiamo una soluzione ideale - Training Set che consiste in un sedile girevole e scale basse. Questa proposta è un dispositivo pratico e confortevole che favorisce la coordinazione generale, i muscoli delle mani e la colonna vertebrale.
Puoi trovare un esempio di progetto di sviluppo di una palestra all'aperto qui.
